Честно говоря, я очень удивилась, увидев плохие отзывы.
Я клиент, оплатила около 40.000 за 4 месяца.
Питание.
Лейла прислала мне меню, кстати, очень вкусное и сбалансированное, на питание дома стало уходить больше денег, но я больше не ем в кафе - это раз, не беру кофе с собой - это два. Поэтому по финансам плюс-минус тот же бюджет, а пользы больше. Меню меняется каждый месяц. КБЖУ подсчитаны за тебя, нужно просто купить простые весы и контейнеры. Я не голодаю, я питаюсь очень вкусно, реально. Все блюда простые в приготовлении, у меня уходит максимум полчаса в день на все про все.
Тренировки.
Все просто и понятно. Если вы раньше вообще нигде не занимались, будет сложно. Очень эффективно все подобрано, нагрузка меняется постепенно. Нужно уметь слушать своё тело, тогда с техникой не будет проблем.
Кардио.
Да, кардио не входит в стоимость, и я уточнила, что лучше делать и получила развёрнутый ответ.
Общение.
На любые мои вопросы я быстро получаю четкий ответ. Да, со мной никто не сюсюкается - а я не за это платила. Я хочу получить результат и я его получаю.
Результат.
Прошёл 1 месяц из 4. Объемы тают, по ощущениям - скоро пойду обновлять гардероб. Появилось давно забытое желание больше следить за собой, покупать красивое белье, вкусный крем для тела. За месяц - минус 9 кило и куча сантиметров, особенно в талии и бёдрах. Целлюлит уходит. В одну неделю было провисание по результатам, мы обсудили, почему так и скорректировали программу немного.
Итог.
Это курс не для ленивых. Довольна ли я? Однозначно. В октябре возьму продолжение обязательно.
Кстати, это не первая моя попытка привлечь помощь специалиста. Я несколько раз меняла тренера в зале, и результаты были ГОРАЗДО хуже, чем с питаниями и тренировками Лейлы дома!
Да, я занимаюсь дома, и это очень удобно, не трачу время на поездки куда-то и не подстраиваюсь под кого-то. Курс Лейлы не для ленивых и несамостоятельных девушек. Тебе предлагают систему, которая меняет отношение к жизни. Либо ты можешь и делаешь, либо ноешь и остаёшься без результата.