Плюсы: Приехал на место тренировки на открытом воздухе (Салтыковский лесопарк).
Указал на некоторые недочёты в моей технике бега.
"Открыл" для меня легкоатлетический манеж.
Всего провели с ним две тренировки.
Первую, ознакомительную, в Салтыковском лесопарке.
Вторую в манеже .
За каждую тренировку я заплатил 1500 руб.
Минусы: Минусы:
-низкая квалификация и общая компетентность тренера.
-тренер спровоцировал травму (растяжение мышц в задней части правого бедра).
-завышенная цена (1500 за тренировку).
Описание: Как было дело:
Геннадий Николаевич (на самом деле у него другое отчество) :
-поставил мне задачу: "спринт 100 м" х 2.
-он знал, что мне 45 лет.
-он не осведомился "Когда я в последний раз бегал 100-метровку?" Ответ был бы >30 лет назад - в школе. С тех пор я бегал только кроссы, самостоятельно без засечек времени.
-в спринте со мной был задействован ещё один его ученик - 11-классник. Пацан 16-17 лет по имени Герман, который готовился сдавать физ-ру для поступления в лётное училище гражданской авиации. То есть на этих 100-метровках добавилась наша с Германом дополнительная соревновательная мотивация.
Результат: на второй 100-метровке у меня "дернуло" мышцу в задней части правого бедра.
Считаю, что я очень легко отделался потому что травма могла быть гораздо серьезнее.
Травма, к счастью лёгкая. Организм выдержал и мне не пришлось прерывать тренировки. Но травма ощущается и спустя месяц.
Общее впечатление:
-тренер "из простых",
-личные спортивные достижения этого тренера невысокие и ничем не выдающиеся.
-типичный "деревянный по пояс" физрук советской школы.
-из-за своей некомпетентности подвергает клиентов неоправданному риску.
Вы не имеете понятия о реальных профессиональных качествах тренеров, которых вы рекомендуете по интернету.
Направляя клиентам таких тренеров Вы оказываете "медвежью услугу" вашим клиентам.
Цена в 1500 руб за тренировку в таким специалистом (даже без учёта риска для здоровья) сильно завышена.
В настоящее время я тренируюсь в другой школе бега (10 тренировок за 9000 руб) с гораздо более квалифицированным и компетентным тренером.