Провели первое занятие с Ольгой. Я новичок. Возраст 34 года. Техники никакой. Только общее поверхностные знания.
Тренировка очень понравилась. С профессионалом работать не просто приятно, а еще и мотивацией заряжает. После тренировки был огромный подъем сил и настроения. Все было в радость. Впервые пробежал 2км без остановки на разминке и не выдохся как обычно это бывало при различного рода пробежках. Бежал с удовольствием. Перед этим Ольга дала несколько простых установок и все получилось! Я очень рад. Спасибо Ольге. Будем продолжать.
Новички, хочу обратиться к вам — не жалейте денег на тренировки с профессионалом. Это сбережет вам здоровье и бегать будете с удовольствием.