Добрый день, всем неравнодушным к спорту, приближается уже год, как я хожу в данный клуб как на индивидуальные, так и самостоятельные тренинги и в целом всем очень доволен. Сегодня попробовал новый вид тренинга TRX ремни, за час данной тренировки устал сильнее, чем за час в круговой с трисетами, особенно руки. Плюс я еще утеплился термофувайкой, поэтому пот шел, как со свиненка на "вертеле".
Рекомендую попробовать) Еще хочу добавить, в паре с кем-то работать интереснее и порой когда нейросвязь мозг и мышцы не работает, можно посмотреть за партнером и снова замотивировать себя) Тренеру Марии К. спасибо за отличную тренировку.