Вам скучно заниматься в тренажерном зале? Думаете, что все это банально и просто? Вы просто не знаете многих нюансов! Я расскажу о них (по возможности покажу). Добавлю Вам функциональной нагрузки. С 2012 года я занимаюсь капоэйрой - бразильским боевым искусством. И из него возьмем кое-что для наших тренировок!
Спорт помог мне встать на ноги после тяжелой травмы. Также с помощью тренировок справился с возникшими проблемами с коленными суставами - я знаю, что необходимо делать! Нахожу индивидуальный подход к каждому клиенту, вне зависимости от пола и возраста. Буду Вашим советником по вопросам тренировок / питания, буду Вашим хорошим товарищем и другом.