Мозговая Ариадна Петровна

5 Рейтинг

6 Положительных

0 Отрицательных

6 Всего отзывов

Я владелец

Предложить изменения

Оставить отзыв

Заказать расследование

О себе
Дополнительно

Образование

НГУ им. П.Ф. Лесгафта, тренерский факультет, кафедра теории и методики бокса, специализация – тхэквондо, квалификация – специалист по физической культуре и спорту (2008 г.).

НГУ им. П.Ф. Лесгафта, специализация – спортивный массаж (2007 г.).
Школа йоги «Крылья совершенства», специализация – тайский массаж (2010 г.).
Универсальная йога Андрея Лаппы (2009-2012 гг.).
Мастер-класс по хатха-йоге в школе йоги «Крылья совершенства» (2008 г.).

Услуги и цены

Стоимость абонемента на групповые занятия 1600 руб. / мес. (4 занятия), 3000 руб. / мес. (8 занятий)	от 1600 до 3000 / мес.
Индивидуальные занятия	800 / 60 мин.
Йога	800 / ч
Хатха-йога	800 / ч
Йога дыхательные практики	800 / ч
Йога-терапия	800 / ч
Йога для беременных	800 / ч
Воздушная йога	800 / ч
Йога танец Шивы	800 / ч
Массаж	от 750 до 800 / ч
Массаж спортивный	800 / ч
Массаж тайский	800 / ч
Массаж даосский массаж живота	500 / 40 мин.
ЛФК	800 / ч
Бодифлекс	800 / ч

Опыт и спортивные достижения
Мастер спорта по тхэквондо (2001 г.).
Черный пояс, 1 дан по тхэквондо (2002 г.).
Занимается тхэквондо с 1997 года.
Занимается йогой с 2005 года.
Опыт тренерской работы – с 2007 года (частная практика, спортивные и фитнес-клубы).
Занимается массажем с 2008 года.
Дополнительные услуги и районы выезда
Йога в гамаках (аэройога).
О себе:
прошла обучающий курс на преподавателя по хатха-йоге (6 месяцев, школа йоги "Крылья совершенства"), посещала семинары С. Сидорцова, А. Зенченко, А. Лаппы (Украина), Бал Мук Сингха (Индия), Дэвида Свенсена (США), Гуруджи Дэв Даса Махараджи. Прошла неполный обучающий курс на преподавателя аштанга йоги (первая часть). Прошла 400 часов обучения по универсальной йоге (г. Санкт-Петербург, сентябрь 2010, Крым, 10 июля - 04 августа 2011, июль 2012, июль 2014, август 2016), участвовала в семинаре Л. Герценштейна "Сукшма-вьяяма", прошла интенсив А. Сидерского, курс по йога-терапии И. Фомичева, курс йога-терапии Саджи (Индия), курс преподавателя аэро-йоги (йога в гамаках), посещала конференцию "Наша йога", "Йога-терапия опорно-двигательного аппарата" в рамках курса Московского института йога-терапии (1 сессия). Прошла курс аюрведы по теме "Оптимизация йогической практики" под руководством Дмитрия Коволя с получением диплома Vivekananda Institute, онлайн-курс по йога нидре (техника глубокого расслабления), курс детской йоги "Rainbow kids" (Москва, 2014), курс йога-терапии Артема Фролова (2013-2014), 1 сессия курса по аюрведе "Драйвагунтама", преподаватель Головинов А.Г. (обучение продолжается), йога терапия (курс под руководством Синявской Ю.), "Правки в йоге", "Миофасциальный релиз"- применение специальных роллов для работы с мышечными напряжениями. Окончила курсы спортивного массажа при С-Пб ГУФК им. П.Ф. Лесгафта. Детский массаж, массаж расслабляющий лица и тела, стоун-терапия, антицеллюлитный массаж, точечный массаж, тайский йога-массаж (Роберт Илинкис), "Даосский висцеральный массаж живота"- семинар от кафедры косметологии и массажа г С-Пб, гимнастика для похудения "бодифлекс". Окончила курсы "Аюрведическая медицина 240 часов" и "Аюрведическая диетология" 240 часов. Обучаюсь на преподавателя женских практик Florianse.
Принимала участие в серии программ по йоге на радио "Питер FM". Автор статьи о йоге для мужчин.
Опыт работы – более 9 лет.
Комплексный подход к персональным урокам, применение знаний по йога-терапии и аюрведе (питание, режим, специальные натуральные препараты), в случае необходимости - массаж и другие необходимые практики (бодифлекс, элементы табаты, гамаки, игольчатый коврик). В групповых занятиях уделяю большое внимание безопасности практики и правильной работе с дыханием, заниматься могут как новички, так и продолжающие, люблю разнообразить занятия, поэтому каждую неделю новая последовательность!
На данный момент веду также занятия в мини-группах, корпоративные и персональные уроки.
Занятия проходят в Василеостровском районе, но возможен и выезд на дом.... читать продолжение