Баринова Евгения Рубеновна

0 Рейтинг

0 Положительных

0 Отрицательных

0 Всего отзывов

Я владелец

Предложить изменения

Оставить отзыв

Заказать расследование

Описание

О себе
Дополнительно

Образование

Федерация йоги России, инструктор хатха-йоги, преподаватель Международного альянса йоги и Международной федерации йоги, г. Москва (2017 г.).
Федерация йоги России, инструктор перинатальной йоги, преподаватель Международного альянса йоги и Международной федерации йоги, г. Москва (2017 г.).

Услуги и цены

На выезде аренда оплачивается отдельно	уточняется при заказе
Индивидуальные занятия 2000 руб. / 60 мин., 3000 руб. / 90 мин.	уточняется при заказе
Йога	2000 / ч
Хатха-йога	2000 / ч
Йога нидра	2000 / ч
Йога для беременных	2000 / ч

Опыт и спортивные достижения
Практикует хатха-йогу с 2008 года.
Опыт тренерской работы – с 2017 года.
В йогу пришла в 2008 году. Через несколько лет практики появилась потребность делиться своими знаниями с другими. В 2017 году я успешно окончила курсы инструкторов хатха-йоги и перинатальной йоги в Федерации йоги России. С 2017 года веду групповые и индивидуальные занятия, с радостью наблюдая за оздоровлением и прогрессом своих учеников.
В своих занятиях опираюсь на принципы безопасной практики, особое внимание уделяю корректной работе с позвоночником, бережному отношению к суставам и правильной отстройке асан. При построении занятия следую правилу «от простого к сложному», всегда предлагаю несколько вариантов асаны, рассчитанных на разный уровень физической подготовки. В занятия обязательно включаю освоение пранаям (дыхательных упражнений), бандх (энергетических замков), работу со вниманием и релаксационные техники для целостной и гармоничной практики йоги.