-
Организации
- Автомобили, автосервис, автошколы, такси (27117)
- Бытовые услуги, ЖКХ (34802)
- Медицина (42711)
- Образовательные учреждения (15470)
- Общественные и социально значимые организации, СМИ (12717)
- Промышленность (14261)
- Рестораны, досуг, спорт, туризм (57017)
- Строительство и недвижимость (44880)
- Структуры власти (13118)
- Сфера бизнес-услуг (104441)
- Товары и услуги для компаний (25981)
- Торговые центры, магазины (191530)
- Юридические услуги (87)
- Люди
- Черный список
- Розыск
- Расследования
- Информация
Семёнова Наталья Борисовна
0
Рейтинг
0
Положительных
0
Отрицательных
0
Всего отзывов
Образование
РГУФКСМиТ, факультет физкультуры и спорта, специальность – тренер по спортивной гимнастике (1998 г.).
Сертификат федерации йоги России, инструктор по хатха-йоге (2008 г.).
Колледж шейпинга, тренер по шейпингу (2000 г.).
Сертификат инструктора ЛФК (1998 г.).
Опыт и спортивные достижения
Мастер спорта по спортивной гимнастике (1990 г.).
Занимается йогой с 2000 года.
Опыт тренерской работы – с 2009 года.
Практикую йогу с 2000 года.
До этого занималась только шейпингом и фитнесом.
Йога наполнила мои знания о человеке.
Дала понимание, что наши тело, дыхание и сознание взаимосвязаны.
Дыхание выравнивается, мысли упорядочиваются, ум становится спокойнее. Повышаются тонус, настроение, работоспособность. И стало понятно, что те качества, которые мы приобретаем на уровне тела: гибкость, выносливость, прочность, координация и ловкость - переходят и на уровень нашей психики. Меняется восприятие и характер.
На занятии мы можем уделять больше внимания физическому аспекту - отстройке асан, формированию красивой фигуры, или же духовному аспекту йоги - все зависит от ваших предпочтений.
Расположение
Район:
Бабушкинская
Выезд к клиенту:
Москва
Московская область
Контактная иформация
